メンズダイエット

自宅で簡単に出来るダイエットトレーニングを紹介していきます

2023-06-01から1ヶ月間の記事一覧

ダイエット開始☆有酸素運動前に筋トレ

さて、先日自分の身体の衝(笑)撃の実態を知り、ダイエットの必要が出てきました。 ってなことで本日からダイエット開始!!!! ちなみにこうやって記事にすることで自分のモチベーションを維持しようという目的もありますww さて、ダイエットと言っても現…

これはヤバい・・☆自分の身体の現状

梅雨入りし湿気の多い時期が続くこの時期に、新しい夏服欲しいなと思いつき、ちょっと近所のアパレルショップへ行き試着をしていたところ、 試着室の鏡に映った自分の身体を見て・・愕然!衝撃!・・落胆・・ な、なんだこの贅肉の塊は・・胸は少し出ている…

はじめまして☆ブログ始めました♪

こんにちわ、あるいはこんばんわ(笑) ユウと申します。本日よりブログ始めました。 不景気や物価高騰が続き、ガスや電気など生活していく中で必要不可欠な固定費高騰が止まらず、どんどん暮らしにくい環境に陥っているなぁと感じているのはもはや私だけでは…